Vad krävs för att förbättra din golfprestanda? Jag är säker på att du har experimenterat med några av de gimmickiga golfträningsverktygen. Var de framgångsrika? Hur är det med verktygen? Hur många förare har du i ditt garage? Är det möjligt att jag har fått din uppmärksamhet?
Istället för att köpa mer utrustning eller ta fler lektioner rekommenderar jag att du tränar din kropp för att förbättra din golfprestanda. Din kropp spelar spelet, så koncentrera dig på det, och himlen är gränsen.
Golfspecifik styrketräning
Jag vill att du ska föreställa dig dig själv som en idrottare. Någon gång i ditt liv var du förmodligen en av dem.
Nu är det dags för dig att spela golf. Och att förbättra ditt golfspel kräver golfspecifik träning. Jag tränar inte på samma sätt som en kroppsbyggare gör. Att gå in på ett gym och ploppa ner på en maskin är inte ett alternativ. Men du slutför motståndspass som är ganska jämförbara med din golfsving.
Det skulle hjälpa om du inte slösade bort din tid på att titta på den här typen av program.
Jag vill att du gör aktiviteter som kommer att förbättra ditt spel direkt. Det kommer att ge dig mest valuta för pengarna när det gäller både tid och pengar. Är inte det en win-win situation?
Jag har ägnat den mer betydande delen av ett decennium till att skapa program, böcker, DVD-skivor och webbplatser för att utbilda golfare och förse dem med lättimplementerade golfträningsrutiner och -kurer som omedelbart kommer att förbättra deras spel.
Detta är strategin du måste använda om du vill förbättra ditt golfspel. Om du fortfarande inte är övertygad, fundera på om ditt spel har förbättrats under de senaste sex månaderna. Var sanningsenlig. Är det sant? Om inte, vad gör du nu som behöver ändras?
Den enklaste och billigaste metoden för att uppnå dina golfmål är att träna din kropp med lätta vikter, slangträning, bollmedicin och bollträning.
Golfare kan använda bilateral träning som ett komplement till sin vanliga träning.
Se bara till att när du utforskar program, oavsett om de är online eller i en bokhandel, lägger de inte all sin tid på att skryta om hur bra de är eller hur “fullständig” deras plan är, utan istället pratar direkt med dig.
Tveka inte en sekund efter att ha läst det här inlägget. Sök efter “golf fitness” eller “golfträning” på Google, MSN eller Yahoo för att upptäcka vad som finns tillgängligt. De på toppen är vanligtvis de mest pålitliga. Lägg lite tid på att titta på dessa resultat.
Vänligen låt dig inte luras av resultaten högst upp på sidan. De är “sponsrade annonser”. Gå till de första fem “äkta resultaten” under de markerade för att undvika att spendera tid med dem.
Ditt slutliga mål är att förbättra ditt golfspel!